Et si on échangeait sur l’impact émotionnel du confinement ?!!
De nombreuses personnes on fait état d’une déprime passagère. Nous vous invitons à libérer la parole et à évacuer ces ressentis.
La déprime et la dépression constituent les plus grands fléaux de notre société.
Avec le confinement, cette situation inédite a pu bouleverser vos pensées, vos émotions, vos habitudes.
Comment vous vous sentez actuellement ? Humeur terne, irritabilité, crises de larmes, remises en cause, tristesse permanente, troubles du sommeil ?
Et si on en parlait ?
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L’association SHARPA, organise un webinaire d’échange sur la déprime.
Le déroulé du webinaire :
- Définition de la déprime/dépression
- 5 étapes pour sortir de la déprime
- Échanges et libération des émotions
L’objectif est de vous permettre de Reconnaître, accepter et lâcher prise avec le mal-être et de vous sentir bien à nouveau.
Sortez de ce confinement avec des émotions alignées !
Bonus : un E-book offert pour tout don.
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L’ASSOCIATION
SHARPA est une association d’acteurs engagés dans la formation, la médiation et la sécurité physique, émotionnelle et financière.
Le thème de ce webinaire est la sécurité émotionnelle.
Notre Mission :
- Être un acteur engagé dans la conduite du changement et de la transformation au travers d’outils de coaching
- Être un pont de bienveillance dans le relationnel Femmes/Hommes, Parents/Enfants, Jeunes/Autorités
- Être un partenaire essentiel dans le développement personnel et collectif
- Assurer la sécurité et l’intégrité des biens et des personnes
- Participer à la valorisation de la Femme
L’association organise chaque mois des Afterworks, des ateliers Self-Defense et des Brunchs thématiques !
Rejoignez-nous et partagez cet évènement aux personnes qui comptent pour vous !
