Apprendre à gérer son stress avec les huiles essentielles

Stressés? submergés? trouble du sommeil, burn-out,…? Apprenez à gérer votre stress de façon naturelle en utilisant les huiles essentielles. Durant ces 2 heures, je vais dans un premier temps vous parler des motifs du stress, puis des hormones du stress et enfin je vais vous donner des solutions naturelles pour lutter contre le stress (les huiles essentielles bien sûr mais aussi l’hygiène de vie avec l’alimentation, et sans oublier la phytothérapie ) . Pendant ces 2H, vous aurez des exemples de synergies que vous pourrez ensuite adapter à votre état. Nul besoin de faire des achats en amont mais si vous possédez des huiles essentielles déjà chez vous que je ne cite pas, nous pourrons en parler. N’hésitez pas à préparer vos questions.